lista zawodników

[...] przed treningiem. Podsumowanie Ze względu na ogrom materiału, przedstawiłem tylko niektóre kluczowe związki. Osoby zainteresowane tematem odsyłam do literatury, obszerna lista znajduje się pod artykułem. Na koniec bardzo ważna informacja: niestety, człowiek magazynuje białko (np. w mięśniach), ale zużywa je głównie na cele energetyczne, jako [...]

[...] tykającą bombę, nigdy nie wiadomo, kiedy wybuchną. Dlaczego zmarł młody mężczyzna ze szkoły wojskowej? Zapewne wyjaśni to sekcja zwłok. U sportowców istnieje bardzo długa lista nieprawidłowości, które mogą zabić (np. kardiomiopatia przerostowa, arytmogenna kardiomiopatia prawej komory, kardiomiopatia rozstrzeniowa, choroby zastawek serca [...]

[...] pojawi się kilku medalistów ostatnich Mistrzostw Polski: Jakub Stańczak (kat. 75 kg), Kamil Papros (kat. 100 kg) czy Piotr Piechowiak (kat. +100 kg), a także srebrny medalista Pucharu Polski, Kamil Skiba (kat. 90 kg). Najciekawiej zapowiada się chyba pojedynek Piotra Piechowiaka z Pawłem Wodykiem w kategorii superciężkiej. Obaj plasowali się [...]

[...] traktuje się takie przestępstwa bardzo poważnie. Ogólnie istnieje kilkadziesiąt przykładów kulturystów wyższego szczebla, którzy odeszli przedwcześnie z różnych powodów - lista znajduje się: Tutaj Gdzie leży prawda? https://www.youtube.com/watch?v=7PY1VnOUd0U Na seminariach szkoleniowych jeden z najlepszych zawodowych kulturystów wszech [...]

Kulturystyka jest dziedziną z którą wiążą się niezliczone mity i przekłamania. W poniższym opracowaniu postaram się wyjaśnić kwestie, które najczęściej są mitologizowane w internecie i prasie, a wynika to z niezrozumienia zagadnienia. Kiedyś tworzono mity dla wyjaśnienia chociażby pochodzenia chorób, na przykład: zarazy wiązano z „klątwą [...]

Zawodowa organizacja IFBB Elite Pro została utworzona we wrześniu 2017 r. Pierwszymi polskimi zawodnikami, którzy uzyskali status zawodowca Elite Pro byli kulturyści: dwukrotny mistrz świata Szymon Łada i dwukrotny wicemistrz świata Andrzej Kołodziejczyk. Zdobycie prawa do przejścia na zawodowstwo nie jest łatwe, ale też nie jest zbytnio [...]

[...] Największe szanse na wygraną ma obecnie ubiegłoroczny zwycięzca WSM Oleksii Novikov, a także Tom Stoltman, JF Caron oraz weteran Brian Shaw. Poniżej znajduje się aktualna lista sportowców biorących udział w World’s Strongest Man 2021: Oleksii Novikov Brian Shaw Aivars Smauksetlis Terry Hollands Graham Hicks Gavin Bilton Tom Stoltman Luke [...]

Wszystko wskazuje na to, że otwarcie wiosennego sezonu startowego w sportach sylwetkowych będzie w naszym kraju bardzo okazałe. Nastąpi ono w Gdańsku, w wielkim centrum wystawowym Amber Expo i będzie połączone z targami „Europe Sport Power”, na których swoje wyroby zaprezentuje ponad 100 wystawców. A ich główną, choć nie jedyną, [...]

[...] 12.09 Od naszego poprzedniego komunikatu minął już tydzień i w tym czasie zaszły pewne zmiany. Doszły dwa kraje: Belgia i Włochy. Ten z Belgii to aktualny brązowy medalista Mistrzostw Europy w fitness plażowym do 173 cm, Fakir Bilal (rezydent Belgii z afgańskim paszportem). Ogólna liczba startujących zawodników wzrosła o 7, do 157, gdyż [...]

Przy okazji różnorakich skandali dopingowych na różnych portalach, pojawiają się tak pozbawione, treści merytorycznych, że aż zabawne, artykuły „specjalistów od dopingu”. Niestety, niewiele osób rozumie podstawowe zagadnienia dotyczące nielegalnego wspomagania, więc podobne publikacje uchodzą „dziennikarzom” na sucho. Cytat z artykułu: [...]

Niestety człowiek ma ściśle określone okno sprawności. W boksie tajskim szczyt formy przypada, gdy zawodnik ma 18-22 lata. Z reguły, później wyczynowy kickbokser odnosi tyle urazów, że musi zakończyć karierę (brak ochraniaczy – poza ochraniaczem krocza i rękawicami, pełny kontakt, użycie łokci i kolan). W dyscyplinach bazujących na sile, [...]

W artykule naświetlę pokrótce, skąd wziął się problem dopingu w sporcie, opiszę cyrk związany z podnoszeniem ciężarów, w końcu przybliżę kwestie związane z paszportem biologicznym oraz androgenami u pań. Występowanie hiperandrogeniczności rodzaju 46 XY wynikającej z nieprawidłowego rozwoju płci wynosi 7 na 1000, czyli sto czterdzieści razy więcej [...]

Obecnie mamy do czynienia z rozkwitem strongman. Smutny jest fakt, iż w Polsce inwestuje się miliony w dyscypliny, w których i tak nie odnosimy sukcesów (np. piłka nożna), a jako niszowe traktowane są dyscypliny, w których mamy sporo sukcesów (np. ostatnio strongman). Žydrūnas Savickas Bardziej znany, jednak z pewnością niedoceniony zawodnik. [...]

[...] ścieżki sygnałowe indukując np. anabolizm. Testosteron a blokada miostatyny Z badań wynika, iż testosteron aktywuje geny docelowe WNT, które przyczyniają się do ekspresji follistatyny, silnego środka blokującego miostatynę. Miostatyna jest negatywnym regulatorem wzrostu mięśni. Należy do transformujących czynników wzrostu typu β, a [...]

[...] ekspozycję na glikokortykoidy (>3 miesiące), dodatni wywiad rodzinny dotyczący osteoporozy i niskie spożycie wapnia. "Sportowcom wolno brać sterydy" Internetowy „specjalista” napisał: „Sportowcom wolno brać sterydy. Te środki są zabronione tylko podczas rywalizacji, więc jeśli chce znów walczyć, idzie poddać się testom”. Przykro mi [...]

Wiele osób uważa, iż kulturystyka jest zbudowana na farmakologii, ocieka nielegalnym wspomaganiem i sukcesy odnosi się tam tylko dzięki sterydom anaboliczno-androgennym, czy środkom peptydowym. To nieprawda. Możesz brać najlepsze sterydy anaboliczno-androgenne kilkanaście lat i bez odpowiedniej diety, ciężkiej pracy i przede wszystkim właściwej [...]

[...] ale niektóre z nich doczekały się tłumaczenia na nasz język. My jako reakcja nie recenzujemy tych książek, jednak są one bardzo popularne w USA i nie tylko. A oto lista:   The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding : The Bible of Bodybuilding   Książka autorstwa Arnolda Schwarzeneggera to jedyna i wyjątkowa “Biblia kulturystyki”. [...]

Niektórzy mówią, iż wiek to tylko liczba. W sporcie to nie do końca prawda, dlatego szczytowe osiągi w podnoszeniu ciężarów czy sprincie odnotowuje się tylko u dość młodych ludzi. Po części jest to związane z tłem hormonalnym (testosteron, estrogeny, IGF-1, kortyzol, adrenalina, noradrenalina). Podsumowując, dlatego nie uważam, by sięganie po SAA [...]

[...] one będą nadawały ton walce o czołowe lokaty. W classic physique wystąpi wicemistrz Polski Krzysztof Szynal. W fitness plażowym mężczyzn najwyżej notowany jest brązowy medalista MP, Sebastian Łoń. Ale wystąpi też dwóch zawodników z czwartych miejsc na MP: Krzysztof Cios i Robert Morawiec. Na MP występowali oni w różnych kategoriach, a teraz [...]

Od kilku lat modnym tematem jest „trening naturalny”, antagonizuje się takich zawodników i zestawia z tymi sięgającymi po doping. - kto bierze, a kto nie? Dlaczego niektórzy o tym mówią, a inni wręcz przeciwnie? Podsumowanie Wielu autorów filmów w serwisie YouTube niechętnie opowiada o sterydach anaboliczno-androgennych, bo boją się utraty zysków [...]